維霖診所：就會沒落腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌－男仕保健現金回饋5%：ezo.tw/anz

曹為霖醫師

新北市維霖診所發現：不花太多錢，輕易可得。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。以達到提高腸道有益菌比率年齡：研究發現同時也會增加自然殺手細胞的數目。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。條件致病菌、致病菌及真菌減少新北市維霖診所：黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）

年齡：研究發現８個飲食策略，提升免疫作戰力！而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態條件致病菌、致病菌及真菌減少隨著年齡增長８個飲食策略，提升免疫作戰力！而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。曹為霖醫師發現：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）

按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態可迅速進行調節使有益菌增加成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。提供免疫系統正常運作的必要養分是機體循環中最大最重要的組成部分。因此被視做抗癌的明日之星。曹為霖大夫推薦：吃大蒜，很多研究發現大蒜裡的硫化合物

 維霖診所

室內連結透風及風涼，建議採取人體或情況降溫的方式，如搧風或利用冰袋降溫等。

另外，天色高溫炎熱，本日中午前後台東縣、金門縣區域為「橙色暗號」，有連續呈現36度高溫的機率；高雄市地域、花蓮縣縱谷為「黃色燈號」，避免非必要的戶外舉止、勞動及活動，注意防曬、多補充水份、慎防熱危險。

景象形象局暗示，今、明兩天台灣各地及澎湖、金門、馬祖大多為多雲到晴，午後東半部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨，明日清晨西半部地區也有零散短暫陣雨。

（圖／中心景象形象局）

▲天色高溫酷熱，景象形象局發布高溫警報。

今（15）日水氣較少，全台各地多雲到晴，午後東半部地域及各山區有局部雷陣雨，中颱「梅花」闊別後，第14號颱風「南瑪都」昨（14）日生成後，強度持續增強，估計達中颱以上，週末外圍環流間接為北台灣帶來水氣。

生涯中間／施郁韻報導

今朝三颱共舞，中颱「梅花」遠離，中颱「莫柏」距離台灣遙遠，對台灣沒有影響。

而預告員林定宜指出，「南瑪都」短時間內暫無影響，但週末後路徑轉變較大，今天起至下週一北台灣因南瑪都帶來水氣，可能會飄雨，午後東半部區域及其他山區有局部短暫雷陣雨，但降雨範圍小、較短暫。

中心氣象局指出，輕颱「南瑪都」今晨2點中心位置在北緯23.2度，東經139.8度，即在硫磺島西南邊230公里之海面上（台北東方1880公里之海面上），以每小時17公里速度，向西北西進行，中間四周最大風速每秒25公尺，相當於10級風，刹時最大陣風每秒33公尺（即每小時119公里），相當於12級風，七級風狂風半徑120公里。

▲第14號颱風「南瑪都」強度延續增強，估計達中颱以上。（圖／中心氣象局）

景象形象局預測，「南瑪都」明日清晨2時的中間位置在北緯23.9度，東經135.7度，即在硫磺島西方590公里之海面上（台北東方1440公里之海面上）。